“一模”只是诊断性考试

时间:2016年04月20日   点击:   【收藏此文

 不少父母表示,孩子参加“一模”考试,自己也很心急。“一模”前夕,父母要充当什么角色?怎样帮助孩子更好地备考?关心孩子的同时又有哪些禁忌?记者采访了北京市第二十中学高三班主任马志群。

  认识“一模”摆正心态

  父母想帮孩子备考“一模”,要先明白“一模”的特点和作用。“一模”是一次高考模拟,考试过程按高考模式进行。“一模”后,父母可以了解孩子在全区的大排名,对掌握孩子未来的报考方向很有帮助。“一模”能反映孩子高三复习后真实的备考状态,对后续备考也有重要的指导意义。它不仅是诊断性考试,可帮助孩子发现目前存在的心态、知识、答题规范等问题。同时,这次考试时间是按高考时间安排的,也是孩子积累大型考试经验的好机会。

  有些父母过分强调“一模”的重要性,给孩子带来巨大的心理压力,对备考有害无益。“一模”毕竟不是高考,也不再作为填报志愿的直接依据。父母要从自身出发,降温降火,保持平和心态,才能给孩子传递积极的应考心态。

  真诚陪伴代替唠叨

  面对“一模”,很多孩子都有紧张情绪。父母不要采用谈话的方式对待过分紧张的孩子,也不要用唠叨拉远自己和孩子的距离。真诚陪伴是纾解焦虑的良药。

  餐桌上,全家人可聊些学习以外的内容,例如孩子在学校的生活,或陪孩子散步、跑步等。这样都能在不知不觉中为孩子减压。在这些活动中,孩子可能会把自己的压力和想法说出来,父母可和孩子深入沟通,并提供帮助。如果孩子不主动吐露心声,父母也不要试图用严肃的谈话解决问题。

  对有紧迫感而行动力不足的孩子,父母可陪伴、帮助孩子建立强大的学习意志力,例如以身作则让孩子减少对手机的使用等。父母可通过陪伴,督促孩子建立良好的备考习惯。

  帮助孩子设立目标

  帮助孩子设立“一模”目标,要因人而异。

  对成绩较好的考生,父母不妨和孩子一起综合期中、期末成绩,设定合理的排名目标。父母要把目光放长远。对孩子来说,“一模”是第一次综合性模拟考试,紧张、发挥偏差等在所难免。父母还可帮助孩子把目标设立得稍微低一些,让目标实际可达,为孩子增添信心。

  对成绩中等和稍差的考生,建议父母不要把目光锁定在全区排名上。要和孩子商量,把各区划定的一本线、二本线、三本线作为目标,为孩子指引备考方向。

  对不愿意设定目标或已经给自己设立了目标的考生,父母不要过分参与,可等到“一模”后再和孩子共同探讨学习目标。

  不要干预学习方法

  父母抓孩子学习要有技巧和禁忌。父母不要做学习方法的指导者,而要做学习的监督者、学习资源的提供者,为孩子提供有效的帮助。

  父母不要过多干预考生的学习方法。孩子在学校已接受许多学习方法的指导,父母的干预会让孩子产生厌烦情绪,甚至引起争吵。多数父母对学科教学并没有丰富的经验,所以盲目干预会把孩子引到错误方向。

  此外,父母不能因为想给孩子自由学习环境,就迁就孩子错误行为习惯。例如纵容孩子使用手机解题软件等。“一模”前后,父母要重点关注孩子情绪、学习时间、作息安排。如果孩子遇到情绪问题,要及时和班主任沟通,共同帮助孩子解决心理问题。

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